Kare abalone hou abalone kēne
Ngā āhuatanga
- Kai matua:Abalone Hou（I ahu mai te abalone i te turanga paamu a te kamupene mo te 300 heketea, he mea ahuwhenua, he waro me te hauora.）
- Te reka:Ko te abalone hou me te kari me etahi atu mea kakara, kua ata koropukehia, he parakore me te taiao kaore he taapiringa, he ngawari me te ngawari, he ngawari me te reka.
- E tika ana mo:E tika ana mo nga reanga katoa (Haunga mo te hunga mate kaimoana)
- Allergens nui:Molluscs (Abalone)
- Mahinga kai:He nui nga matūkai a Abalone, he maha ano hoki nga momo matū mahi ahuwhenua penei i te EPA, DHA, taurine, superoxide dismutase, me etahi atu. Ko nga mea whakarewa (Ca2+, Mg2+) e whai waahi nui ana ki te pupuri i te taurite o te waikawa-waikawa o te tinana me te neuromuscular excitement Etc.) he taonga ano hoki.
Recipe Manakohia
Curry Abalone with Chicken
Tapahia te heihei, te rīwai me te kāreti ki ngā mongamonga. Tāpirihia te hinu ki te paraharaha, ka paraitia nga poro heihei tae noa ki te koura o te mata, katahi ka ringihia he wai, he rīwai me te kāreti ki roto i te kohua ka korohū. Ka mutu, ringihia tahitia te kēne kari kare ka korohū mai i te kōhua mō te rima meneti.
Raihi Beef Curry Abalone
Tunua te raihi i te tuatahi. Kātahi ka tapatapahia te mīti, te rīwai me te kāreti, ka paraitia te mīti mō te rua meneti. Kuhua te rīwai, te kāreti me te mīti ki roto i te kōhua ka korohū ki te wai. Ka mutu, ringihia te kēne kari ki roto i te kohua mo te rima meneti ka tunu mo te rima meneti.
