Fotiaoqiang – Ka peke a Buddha ki runga i te pakitara Kohuatia Kaimoana Premium – Kai Fujian, kia mau tonu te pāmahana.

1.History of FO TIAO QIANG
FOTIAOQIANG, he kai angamaheni o Min Cai(Fujian Cuisine) ka kitea i roto i te maha o nga teepu manuhiri a te kawanatanga.Pērā: te perehitini o Amerika a Reagan me Kuini Irihapeti .E mohiotia ana mo te kakara me te kakara reka.He maha nga korero mo te takenga mai o te rihi.I roto ia ratou, he korero noa: Ko nga tikanga a Fujian e kii ana me tunu kai te wahine marena hou ma nga hungawai i te toru o nga ra i muri i te marena.Te vai ra te hoê tamahine tao‘a rahi tei ore i ite i te parau no te tunuraa maa.I mua i tana marena, ka tunua e tona whaea he maha o nga rihi i mua, ka takai, katahi ka korero ki te wahine marena hou nga tikanga tunu kai.Heoi ka wareware te wahine marena hou ki nga tikanga, na ka maka e ia nga rihi katoa ki roto i te ipu ka oma ki te kainga o ona matua.I te ra i muri mai, ka haere tona hungawai ki te kihini ka kitea he ipu, ka whakatuwheratia e ia, ka ki te whare i te kakara.a ko "Fo Tiao Qiang" tenei, o te akoranga, i whakanuia te wahine marena hou.

2. Kua kowhiria nga kaimoana kounga teitei, me te pupuri i te reka taketake o nga kai, he nui te pūmua me te collagen.
He kiko, he ngawari te abalone, he pakari te kukama moana me te Q, he kaha, he kirikiri te mollusks, he ngawari te maaka maroke, he tino hou, he hou, he maeneene hoki te kikokiko ngata.

3. Kohuatia te hupa mo te maha o nga haora, he ngawari engari kaore i te hinu, he kakara kore mutunga.

4. Karekau he hua kai i roto i te kaimoana.He iti te ngako me te iti o te calories.

5. Karekau he rongoa, karekau he kakara.

6. he kai hauora me te reka i roto i nga huarahi ngawari: Kua rite ki te mahi i muri i te whakatuwheratanga.He pai ake te reka ina whakamahana.