Ka taea te horoi hou a Saline
Ngakau
- Kai nui:Abalone hou (ko te abalone i ahu mai i te papa o te umanga a te Kamupene o te Kamupene o te 300 heketea, he pāmu a te koiora, he pai, he hauora.)
- Taste:Ko te mea hou ka hangaia i roto i te hupa maamaa kaore he taapiri, te whakahoki i te reka o te mea taketake o te Abalone.
- He pai mo:He pai mo nga taipakeke katoa (engari mo te hunga e mate ana i te kaimoana)
- Angapera nui:Molluscs (abalone)
- Kai kai:Ko te Abalone he mea tuku iho me te utu nui. He ngawari tona kai, he nui te kakara. Ka eke ki tetahi o nga "waru nga taonga o te moana" me te mohiotia ko te "karauna o te kaimoana". He kai moana nui rawa atu, kua rongonui i te maakete o te ao. Ehara ko te mea anake, ko te Apalone ano hoki he taonga i roto i te kai me te nui o te rongoa rongoa. Kua kitea e nga rangahau ko te Abalone he taonga i roto i te pūmua, 30% ki te 50% o te kohinga, nui atu i era atu ika me te mātaitai. He taonga ano hoki i roto i te pūmua, ko te waikawa amino me te konupora (he mea nui mo te whakahaere i te toenga o te waikawa o te tinana me te pupuri i te whakaongaonga neuromuscular. He taonga ano hoki i te rino (fe), zinc (zn), selenium (se), konupora (mg) me etahi atu waahanga kohuke.
Tohutao tūtohutia

Te rewa me te hupa heihei
Tapahia te heihei ki roto i nga nugget, maka ki roto i te kohua ka kohuatia te wai tae noa ki te kohua o te wai, ka tango i nga nugget heihei. Whakapaia nga poro o te kuihi, te riki matomato, me nga hua goji. Ringihia te wai ki roto i te kohua, tāpiri i nga nugget heihei me te kai paraoa, ka riringi ki roto i te waikawa ka tunu mo te rima meneti.