Ko te wheke tioata
Ngakau
1.Ko te ihirangi pūmua o te wheke he teitei rawa, ko te ihirangi ngako he iti.
2.trich i roto i te pūmua, te ngako, te warowaihā, te konupora, te konutai, te konutai me te huaora, ka taea te tohaina ki te maha o nga matūkai.
3.Octopus he nui i roto i te waikawa bezora, ka taea te pa ki te ngenge, te whakaheke toto me te ngoikore o nga toto toto.
Tohutao tūtohutia
Huamata octopus
Tapahia o whekena te teneti me te upoko ki nga waahanga ka tapiritia ki te huamata kaimoana te ceviche ranei.
Ockepos paraoa
Pania tetahi punetēpu, e rua ranei o te hinu huawhenua i roto i te koki i runga i te wera nui tae noa ki te ata. Taapirihia nga waahanga octopus ka tunu kia tae noa ki te pai me te kuru, kia 3 meneti. Tahuri me te parauri i runga i tera taha, tata ki te 3 meneti roa atu. Te wa me te tote ka mahi rite hiahia.
