Ko te Abalone me te Maw Maw Stew
Ngakau
1. Whiriwhiria te whakauru pai rawa atu
- Abalone he mea tuku iho me te whai taonga Hainamana, te tohu i roto i nga kaimoana e wha. He taonga i roto i te kai, he taonga i roto i nga momo waikawa amino, nga huaora me nga waahanga taapiri. Ko nga rauemi mata o Abalone ka ahu mai i te "Kapene Jiang" papa ahuwhenua ahuwhenua, ka mau tonu. I muri i te kohua i te kohua, he pai te reka.
- Ko te Maw ika tetahi o nga "waru taonga", me te taha o te kohanga o te manu me te mango o te manu. E mohiotia ana te Maw ika "" moana Ginseng ". Ko nga waahanga nui ko te kohinga karaehe teitei, he maha nga momo huaora me te konupora, te konutai, te rino, te selenium me etahi atu waahanga. Ko tona ihirangi pūmua he teitei ake i te 84.2%, a ko te ngako anake te 0.2%, ko te pūmua tino pai me te kai ngako iti. Ko te Maw Kaaikaha Kaihoko Kaihoko kua tohua i roto i te kai.
2. He taonga i roto i te pūmua me te kohinga. Iti te ngako me te iti.
3
4. Ko te ngutu o te hupa reka ka waiho he kakara kakara ki nga ngutu.
5. He waatea me te rite ki te kai, ka taea e koe te koa ki tenei kai reka ma te whakawera i roto i etahi meneti noa.
6
7. Me pehea e kai ai: 2.Or i tukuna atu ka maka te putea katoa ki te wai kohua mo te 4-6 meneti. Na ka taea e koe te koa, te mahi ranei hei kai kai ma te raihi tunua me te kiore.
